С 23 по 27 сентября на территории Московской области ожидаются неблагоприятные погодные условия. Как сообщила пресс-служба подмосковного главка МЧС, в это период дневная температура на 7-10 градусов превысит норму.
В связи с этим, населению рекомендовано:
1. Ограничить пребывание на улице и снизить физические нагрузки;
2. Регулярно проветривать помещения, использовать кондиционеры и вентиляторы;
3. Одеваться по погоде, пользоваться головными уборами и солнцезащитными очками;
4. В целях профилактики обезвоживания организма употреблять чай, минеральную воду, кисломолочные напитки и морсы. Ограничить употребление "газировки" и алкогольных напитков;
5. Употреблять больше фруктов и овощей, не забывая их вымыть;
6. В течение дня принимать прохладный душ;
7. Поездки на транспорте ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает;
8. Посещать общественные места, в которых обеспечивается кондиционирование воздуха.
Напомним, сразу несколько температурных рекордов ожидаются в Москве до конца недели. Температура воздуха в четверг, в четверг, 24 сентября, воздух прогреется до 24, а в пятницу до 25 градусов.
В связи с этим, населению рекомендовано:
1. Ограничить пребывание на улице и снизить физические нагрузки;
2. Регулярно проветривать помещения, использовать кондиционеры и вентиляторы;
3. Одеваться по погоде, пользоваться головными уборами и солнцезащитными очками;
4. В целях профилактики обезвоживания организма употреблять чай, минеральную воду, кисломолочные напитки и морсы. Ограничить употребление "газировки" и алкогольных напитков;
5. Употреблять больше фруктов и овощей, не забывая их вымыть;
6. В течение дня принимать прохладный душ;
7. Поездки на транспорте ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает;
8. Посещать общественные места, в которых обеспечивается кондиционирование воздуха.
Напомним, сразу несколько температурных рекордов ожидаются в Москве до конца недели. Температура воздуха в четверг, в четверг, 24 сентября, воздух прогреется до 24, а в пятницу до 25 градусов.